Tule kokemaan joogaseinä!
Syksy on luonnossa irti päästämisen aikaa. Me voimme hyödyntää tätä kaunista vuodenaikaa itsekin päästämällä irti vanhasta ja puhdistautumalla.
Detox -seinäjoogaworkshop keskittyy kehoa puhdistavaan harjoitukseen. Tässä workshopissa käytetään apuna Yoga Wall -seinäkettä ja tehdään kehoa syvästi puhdistava kahden tunnin harjoitus.

Workshop sisältää paljon tuettuja kiertoja ja mehukkaita taaksetaivutuksia seinää hyödyntäen. Harjoitukseen sisältyy myös paljon koko kehoa stimuloivia inversioita eli ylösalaisia asentoja. Tervetuloa tähän kaikille sopivaan kehoa ja mieltä keventävään workshoppiin!

Ilmoittautumiset täällä.